Magas vérnyomás a volán mögött. Elaludt a volán mögött – hol kellett volna lennie?


A volán mögött ülve egy tüsszentés is végzetes lehet (x) | Vezess

A tragédiához elég néhány másodperc kihagyás! A módosítás ráirányította a figyelmet arra, milyen veszélyforrás lehet, ha valaki kialvatlanság miatt dekoncentrált, illetve ha vezetés közben akár csak egy pillanatra is elalszik a volán mögött.

Nagy Juditot, a Budai Egészségközpont igazgató főorvosát  az alvászavar tüneteiről és lehetséges következményeiről kérdeztük. Milyen panaszok tartoznak az alvászavar tünetegyütteséhez, miről ismerhetjük meg, hogy nem csak egyszerű fáradtságról, éjszakázás miatti kialvatlanságról van szó?

VideóRendelő: Pánikroham a volán mögött?

Alvászavarról akkor beszélünk, ha valaki ugyan időben lefekszik minden este, az alvásra szánt idő alatt mégsem tudja teljesen kipihenni magát. Maga az érintett gyakran nem is tud a betegségéről, csak azt érzi, hogy hiába aludt eleget, fáradékony, napközben is szinte ragad le a szeme, nehezebben összpontosít, a reakcióideje megnőtt.

csipkebogyó készítmény magas vérnyomás ellen

Legtöbbször a hozzátartozók fedezik fel a leggyakoribb alvászavart, az obstruktív alvási apnoét, aminek a lényege az alvás közbeni légzéskimaradás. Az erősen horkoló betegnek alvás közben óránként akár többször is megáll a légzése néhány másodpercre, majd hangos horkantással indul újra, amikor az agy érzékeli az oxigénhiányt és stresszreakcióval, mikroébredéssel reagál.

Ismert a narkolepszia betegség is, amikor a betegre napközben gyakorlatilag bárhol, bármikor rátörhet az alvás, akár egy villamosmegállóban állva, vagy egy fontos tanácskozáson ülve, így természetesen autóvezetés közben is.

2 fokú hipertóniával diagnosztizálták

Mit gondol, hány embert érinthet ez a gond Magyarországon? Az alvási apnoé gyakrabban jelentkezik a túlsúlyosak, a 45 év felettiek, a dohányosok, a magas vérnyomásos betegek esetén, és megfigyelhető a családi halmozódás is.

Elalvás a volán mögött – alvászavar is lehet az oka - Somnocenter

Mivel a magas vérnyomás a volán mögött lakosság mintegy fele magas vérnyomással küzd, közel kétharmaduknak vannak súlyproblémái, és hasonló a dohányosok aránya is, ezért az érintettek száma jelentős. Becslések szerint nagyjából minden harmadik magyarnál előfordul az élete során valamilyen alvászavar.

A jogszabály által külön megemlített, légzéskimaradással járó alvási apnoéban pedig a teljes felnőtt férfilakosságnak százaléka szenved, de közel ennyi nőt is érint a probléma. Akár több százezer ember is kerülhet az utakon veszélybe azért, mert vezetés közben hosszabb a reakcióideje, nehezebben tud a forgalmi helyzetre koncentrálni, gyakran rátör az álmosság. Az a legnagyobb baj, ha ez a betegség csak utólag, helyszínelés közben derül ki. Vannak statisztikák arra, hogy hány baleset következik be a sofőr alvászavara miatt?

  1. VideóRendelő: Pánikroham a volán mögött?
  2. Agyvérzés, stroke a volán mögött: nagyon veszélyes! - tipont.hu
  3. A tragédiához elég néhány másodperc kihagyás! - Patika Magazin Online
  4. Elmentem ellenőrzésre, akkor normális volt.

Az elalvásos balesetek arányát Franciaországban az összes eset egytizedére becsülik, Ausztráliában közel egyharmadára. Magas vérnyomás a volán mögött benben pedig közlekedési baleset történt regisztráltan amiatt, mert a gépkocsivezető elaludt a volánnál.

gyógyító bogarak magas vérnyomásban

Az alvászavar miatti figyelemkiesésre visszavezethető balesetek száma pedig ennél jóval több lehet. Mi jelezheti a sofőrnek, hogy tanácsos megállnia? Vannak előjelei, hogy vezetés közben sor kerülhet rövid ideig tartó elalvásra?

Main navigation

Ilyenkor legjobb megállni a legközelebbi alkalmas helyen, és vagy tényleg aludni egy kicsit, vagy kiszállni a kocsiból, kicsit tornázni, hideg vízzel arcot, kezet mosni, kávéval, teával, hideg ásványvízzel felfrissíteni magunkat.

A vezető mellett ülő is vigyázhat a sofőrre: ne hagyja ellankadni a figyelmét, beszéljen hozzá, és ha a túlfáradás jeleit észreveszi rajta, kérje meg egy kis pihenő tartására. Hogyan derülhet fény az alvászavarra? Ha az alvászavar gyanúja felmerül, a jogosítvány meghosszabbításához ezentúl ki kell majd töltetni egy, európai orvosbizottság által összeállított, az alvászavarokra vonatkozó kérdőívet.

A fáradság nem az egyedüli rém a kamionosok életében

Ha részletesebb szűrésre is szükség van, azt a beteg otthonában egy hordozható készülékkel, vagy alváslaborban végzett vizsgálattal fogják elvégezni. Ezek eredményéig nem hosszabbítják meg a jogosítványt.

Fotó: rf. Amennyiben diagnosztizálják az alvási apnoe betegséget, a megfelelő terápia beállítása után a jogosítvány meghosszabbítható.

Aki tudja magáról, hogy alvási apnoéban szenved, annak tanácsos a jogosítvány lejártától függetlenül mielőbb felkeresnie egy alvászavarokkal foglalkozó szakembert, alváslabort. Nemcsak azért kell foglalkozni ezzel a problémával, hogy a kezeletlen apnoé ne legyen akadálya a jogosítvány érvényesítésének, hanem sokkal inkább amiatt, mert az ilyen, légzéskimaradással járó alvászavar előbb-utóbb súlyos szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.

Fontos tudnivaló Az orvosi alkalmasság lejárata jelenleg nem egyezik meg a jogosítvány lejáratával! Az orvosi alkalmasságot a kártya hátoldalon szereplő

gyógyszer magas vérnyomás elleni gyógyszerek