Erjesztett tejtermékek magas vérnyomás ellen,
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.
Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A hasi háj legveszélyesebb fajtája ugyanis a viszcerális, azaz a zsigeri zsír, amely a hasüregben a belső szervek köré rakódik, gátolva a vér- és nyirokkeringést, olyan komoly egészségügyi problémákat okozva ezzel, mint a szív- és érrendszeri problémák, magas vérnyomás vagy 2-es típusú diabétesz. Probiotikummal a zsigeri zsír ellen A bélflórát felépítő, jótékony mikroorganizmusokat tartalmazó probiotikumok kutatások szerint számos kedvező élettani hatással rendelkeznek, erősítik az immunrendszert, és a zsigeri zsír esetén is jó szolgálatot tesznek.
Sovány tejjel - a magas vérnyomás ellen - EgészségKalauz
A probiotikumok legjobb forrásai az erjesztett ételek, mint például a savanykás ízű joghurtok, ugyanakkor a legtöbb tejtermék Bifidobacterium animalist tartalmaz, mely egy másik probiotikum. Kutatások bizonyították, hogy kiváltképp a Lactobacillus gasserit tartalmazó erjesztett tejtermékek fogyasztása segíti elő a hasi zsír leadását, valamint gátolja a zsírok lerakódását.
Komputertomográfiával megmérték a hasüregi zsírtartalmat, és két csoportra osztották őket, az egyik csoport mindennap Lactobacillus gasserit tartalmazó tejterméket fogyasztott, a kontrollcsoport pedig placebót. A viszcerális zsírcsökkenést ráadásul testmozgás nélkül sikerült elérniük.
